PROMOSI RAYA : PREMIUM BEAUTIFUL JIMAT & BERBALOI

Assalamualaikum & salam sejahtera

Pengumuman !

Pengumuman!

Ahkak risau kalau anda terlepas peluang promosi ni.

PROMOSI RAYA PALING JIMAT PREMIUM BEAUTIFUL

TINGGAL 2 MINGGU LAGI !

PROMOSI ini berakhir 30 JUN 2016

RAWATAN SLIP DISC : PREMIUM BEAUTIFUL CORSET

Assalamualaikum readers tersayang

Harini Wanie nak kongsi dengan u olls tentang SLIPPED DISC. Kebetulan ada kawan Wanie baru lepas operate Slip Disc, memang agak sukar nak berdiri tegak, kaki rasa kebas/lenguh nampak tak selesa sebab sakit.

Pernahkah u olls rasa sakit belakang yang melampau? Kesakitan yang melampau menyebabkan badan jadi kebas, pergerakan terbatas, otot kaki kejang dan kebas, dan tiada apa yang boleh dibuat untuk hilangkaj sakit. Kawan Wanie ada pergi mengurut sebab ingat lenguh biasa tapi bila mengurut lagi memudaratkan.

Apa itu Slip Disc?

Terdapat 'jelly-like structure' pada struktur tulang belakang manusia yang dipanggil 'disc'. Secara ringkas bermaksud tulang belakang yang menggelongsor dan teralih dari kedudukan asal sehingga menekan urat saraf pada saraf tunjang 

Pelbagai Masalah Berkaitan Disc

Apakah punca berlaku Slip Disc?

1. Duduk dan baring dalam posture badan yang salah.

2. Mengangkat beban dengan cara yang salah.

3. Membongkok terlalu lama.

4. Beban yang diangkat terlalu berat.

5. Kecederaan ketika bersuka seperti mengangkat berat di gym tanpa kawalan jurulatih.

Tanda-tanda Slipped Disc

Tiba-tiba berlaku sakit yang teramat sangat di bahagian bawah belakang, dan boleh juga jadi di bahagian tengkuk atau bahu boleh menyebabkan sakit menyucuk-nyucuk di bahagian kaki dan tapak kaki. Kalau jadi seperti ni, cepat-cepat kena ambil tindakan untuk berjumpa doktor. Kalau biarkan boleh melarat sehingga lumpuh tau. Please be careful ! 

Cara Rawatan dan Pencegahan.

1. Physiotherapy

Kaedah senaman yang dilakukan bersama pakar untuk kuatkan otot.

2. Mengawal berat badan. 

Berat badan yang berlebihan akan memberi bebanan kepada tulang belakang.

3. Ambil ubat jika perlu

Perlu patuhi preskripsi ubat yang diberikan doktor dan ambil ikut dos dan masa yang ditetapkan.

4. Pastikan posture badan yang betul.

Cara mengangkat barang yang betul.

Cara berdiri dan pastikan cara duduk yang betul dan tegak.

5. Steroid

Untuk kesakitan yang biasa, suntikan stereoid boleh menguatkan otot belakang dan mengurangkan kesakitan.

6. Pembedahan

Adalah pilihan terakhir di mana bahagian tulang dan disc yang terkeluar akan dikikis. Kepingan besi akan dimasukkan untuk menyokong tulang belakang bagi kes yang serius.

7. Lumbar Corset

Lumbar Corset atau boleh pakai Waist Nipper Premium Beautiful adalah cara paling murah dan tidak menyakitkan. Ia adalah untuk support tulang belakang dan cepatkan proses pemulihan.

Waist Nipper Premium Beautiful mengandungi cahaya Far Infrared Rays (FIR) yang dapat menembusi hingga 3.5 inch ke dalam otot dan tulang belakang. Selain itu, FIR dapat menghilangkan sakit belakang dan merawat kecederaan dalaman.

.

.

.

.

.

.

.

Testimoni Waist Nipper

 Premium Beautiful 

Tukang urut yang ada masalah 

Sakit belakang.

Alhamdulillah tiada lagi sakit pinggang

Kak Azza pernah lumpuh 

separuh badan. Alhamdulillah selepas 

pakai Premium Beautiful dia 

boleh jalan seperti biasa.

Berat turun, tiada lagi sakit belakang 

Dengan Premium Beautiful.

.

.

.

.

.

Bagi anda yang mengalami Slip Disc,

disarankan untuk memakai Waist Nipper

Premium Beautiful kerana akan membantu support tulang belakang dan membantu untuk pemulihan. 

Jagalah postur badan anda dalam 

lakukan apa jua perkara. 

Dapatkan Waist Nipper 

Premium Beautiful anda sekarang. 

Hubungi Wanie untuk ukuran yang

 tepat dan juga cara pakai yang betul.

Let me measure you ! 

Your Premium Beautiful Expert

Wanie Zaaba

+6016 7707061

Cheras, Kuala Lumpur 

Gaji Awal ! Usah Boros, Elak Sengsara Lepas Raya

Assalamualaikum sayang-sayang semua

Sekejap je rasa harini dah 6 Ramadhan. Semoga amalan kita di bulan Ramadhan diberkati olehNya Amin....

Nak tanya nih... ahkak-ahkak semua dah shopping Raya ke? Dah buat kira-kira perbelanjaan Raya? Cukup bajet ke terlebih ke atau tak cukup? Apa kata belanja ikut bajet yang kita ada sebab lepas Raya pun nak guna duit nak lagi gaji masuk macam biasa kan. Bulan ni pun dapat gaji macam biasa. Cukup ke nak tampung sampai gaji bulan depan?

Jom Wanie nak kongsi dengan u olls semua Tips Mengurus Perbelanjaan Musim Perayaan dari Penasihat Kewangan Hijrah Wealth Management Sdn. Bhd., Rohani Mohd Shahir.

🔵 Buat perkiraan dan sedia untuk perbelanjaan selepas perayaan nanti kerana tempoh next gaji merupakan masa yang panjang.

🔵 Selamatkan separuh dari GAJI dan SIMPAN dalam akaun lain yang tidak mempunyai ATM kad seperti Tabung Haji dan ASB.

🔵 Pastikan anda tidak berbelanja ketika lapar. Boleh menjengah kemeriahan Jalan TAR selepas berbuka puasa kerana mengikut kajian psikologi kebanyakkan cenderung berbelanja ketika lapar.

🔵 Sediakan senarai perbelanjaan anda dan buat peraturan serta tentukan bajet mengikut keperluan.

🔵 Teknik menyimpan duit dalam sampul berasingan kerana perbelanjaan ketika perayaan harus dirancang selama setahun.

🔵 Hati-hati ketika berbelanja di atas talian kerana ia lebih menyeronokkan kerana pembayaran yang mudah dan tidak nampak mengaliran wang keluar.

🔵 Membeli dan berbelanja dengan ukur baju di badan sendiri.

🔵 Harus pandai mengurus kewangan dan mengawal nafsu dalam Bulan Ramadhan untuk mendidik hati dan jiwa.

Selain tu ada segelintir yang buat loan khas untuk shopping Raya. Beli sofa baru contohnya sebab jiran sebelah rumah pun beli sofa baru. Elakkan dari berhutang kerana sampai Raya tahun depan pun tak semestinya kita habis bayar hutang ke bank. Itu lagi tambaj beban kita atau suami. Elok-elok setiap bulan ada lebihan duit untuk saving tetibe kena bayar hutang bank pula. Nak lagi memang kena harapkan gaji je tiada extra income nak cover. Tak ke bertambah pening dibuatnya.

Apa kata mulai hari ni kita berbelanja ikut kemampuan kita dan elak BERHUTANG.

Macam Wanie sendiri walaupun sekarang ada side income dari BERNIAGA BERSAMA TDC kadang-kadang nak beli sesuatu pun still fikir panjang. Tapi kalau nak tu beli je sebab tak perlu risau 11 Julai 2016 Raya ke 6 Bonus business masuk akaun. Ada duit tambahan before gaji hakiki. Tak perlu risau lagi perbelanjaan lepas Raya. Alhamdulillah. Apa yang Wanie kongsi ni peringatan untuk diri sendiri juga. 😊 Sebanyak mana pun duit kita saving jangan lupa ya untuk masa depan mana tau ada kecemasan.

Nak dapat extra income macam Wanie tak?

Macam mana nak mula?

Tak perlu pening fikir kewangan lepas Raya.

Hubungi Wanie for details.

Wanie Zaaba
0167707061
TDC Business Consultant
PB Expert
Agent Cheras

PROMOSI JIMAT RAYA PREMIUM BEAUTIFUL : BERAKHIR 30 JUN 2016

Assalamualaikum readers yang disayangi

Wanie ada PENGUMUMAN PENTING nak kongsi dengan u olls. Risau kalau u olls tak sempat grab PELUANG KEEMASAN PROMOSI HARGA JIMAT PREMIUM BEAUTIFUL sempena Raya.

PROMOSI JIMAT berakhir 30 Jun 2016 so tinggal lagi beberapa hari saja. Raya mesti u olls pakai baju baru kan nak lagi sekarang ni RTW semua memang cantik-cantik. Orang cakap kalau pakai baju mahal cantik macam mana pun kalau badan kita tak kemas tetap nampak tak cantikkan.

Haaaaa........

Tapi dengan PREMIUM BEAUTIFUL u olls pakai baju apa pun memang akan nampak BADAN KEMAS, baju terletak, CANTIK & MENAWAN.

Nak KURUS sebelum RAYA?

Dengan PREMIUM BEAUTIFUL boleh sangat.

Promosi JIMAT yang BERBALOI!

My ootd with Premium Beautiful 

Ratu PB in TDC. Mom of 2 pinggang kalah Che Ta 

CDM Shaliza Aziz makin lama makin kecil nak lagi lepas habis PANTANG

Wau !! Mengancam pinggang u olls 

From size XXL to S. Amazing ! 

Bestnya pakai time Puasa lagi cepat BERAT TURUN

Tak sampai seminggu pakai dah nampak perubahan 

Tak percaya diri sendiri dah kurus. PB the BEST

Berpantang dengan PB lebih mudah dan hasil sangat Wau !

Amazing ! Sebulan lose 4kg 

Hasil BERPANTANG dengan PREMIUM BEAUTIFUL 

Your Trusted PB Agent

CHERAS

016 770 7061

email : nurshazwani86@yahoo.com.my

Nak miliki PB? Nak tau cara miliki PB Corset No.1 in Malaysia?

Cepat hubungi Wanie sekarang. 

RUGI tau kalau tak grab HARGA PROMOSI JIMAT HABIS NI sampai 30 Jun 2016 saja. 

Start Julai jangan menangis depan ahkak sebab tak dapat HARGA JIMAT NI. Jangan cakap ahkak tak payung. 

AHLAN WA SAHLAN YA RAMADHAN - AMAL MENU DIET SIHAT KETIKA RAMADHAN

Assalamualaikum

Salam Ramadhan Kareem readers,

Bulan puasa ni biasa kalau berbuka mesti penuh meja makan kan. Biasalah kalau seharian dah berpuasa bila pegi PARAM (Pasar Ramadhan) mesti rasa macam-macam nak beli.

Jom Wanie nak kongsi dengan u olls Tips kekal sihat ketika Ramadhan.

1. Minum AIR dengan secukupnya sekurang-kurangnya 1.5 liter setiap hari. Pastikan u olls minum segelas AIR sebelum SAHUR, selepas BERSAHUR, selepas BERBUKA, sebelum solat TERAWIH dan selepas solat TERAWIH. Jangan lupa segelas AIR sebelum tidur tau.

2. Amalkan DIET SIHAT ketika BERBUKA. Pastikan pilihan makanan yang sihat ketika berbuka. U olls boleh pilih makanan dengan KARBOHIDRAT kompleks dan air putih, ikan atau daging, sayur-sayuran dan buah-buahan.

3. Elakkan berbuka dalam kuantiti banyak. Mulakan dengan makan buah KURMA, diikuti dengan buah-buahan dan air. 

4. Boleh amalkan makan tiga kali sehari, Bersahur, Berbuka dan selepas terawih.

5. Sementara nak tunggu waktu Berbuka, u olls boleh amalkan senaman ringan so that tubuh akan kekal aktif dan bertenaga.

Next, Wanie nak kongsi Makanan yang harus kita elakkan ketika BERBUKA PUASA.

1. Minuman BERAIS.  Seharian BERPUASA mesti DAHAGA kan? 1st thing yang kita cari bila berbuka semestinya AIR SEJUK. Opppsss sebenarnya tak boleh sebab minum ais ni boleh meletihkan badan kita selain tu boleh menggangu selera makan kita.

2. Jauhkan makanan yang BERLEMAK. Boleh menyebabkan KEGEMUKAN. Elakkan juga makanan yang BERGORENG dan BERMINYAK.

3. Makanan dan minuman yang BERSANTAN pun kita kene elakkan tau. Tak baik untuk KESIHATAN.

4. Elakkan minuman BERSODA, sebab boleh menyebabkan perut u olls sakit dan ganggu sistem pencernaan. 

Semoga tips yang Wanie kongsi ni dapat bantu uolls KEKAL Sihat di Bulan Ramadhan.

Selamat Berpuasa semua. 

Semoga amalan kita di bulan mulia ini diredhaiNya. Amin

Wanie Zaaba

Your Trusted Premium Beautiful Expert

016-7707061